Несколько простых методов ОВД

11 октября, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Несколько простых методов ОВД (Остановки Внутреннего Диалога) В нашей голове всегда присутствуют различные мысли, они как рой пчел кишат в ней. И каждая мысль ведет себя так чтобы привлечь наше внимание, которое прыгает с одной мысли на другую. В ответ на это приходит мысль, а зачем же все это надо? Получается что мысли сами всплывают […]

Подробнее

Как не думать. Техника остановки мыслей

11 октября, 2014 | Категория: Практики Один комментарий

Многим интересно, как остановить свой ум, как приучить его думать только то, что нужно, и не позволять ему блуждать в собственных мыслях бесконтрольно. Наверное, есть не один способ как это сделать, я расскажу, как я сам решил эту проблему. Сейчас уже не вспомню конкретно где, но я прочитал, что, когда человек перестаёт дышать, ум как […]

Подробнее

Методика остановки мыслей

10 октября, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Методика остановки мыслей Один из приемов поведенческой психотерапии, появившийся в 1950-е гг. Применяется при обсессивно-фобических состояниях для контроля реакций предвосхищения. Выбор мыслей, подлежащих контролю, осуществляется при предварительной эксплорации больного. Наиболее распространенный вариант психотерапии: в ходе сеанса больному предлагается закрыть глаза и проговорить контролируемую мысль. Без промежуточной паузы психотерапевт резко и громко произносит слово «Стоп!», которое […]

Подробнее

Медитация «Пирамида»

10 августа, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Благодаря медитации «Пирамида» человек может прочувствовать свою пирамидальную энергетическую структуру, которая включает четыре Сущности, личное пространство и зону формирования мыслей, а главное – прочувствовать свою Душу, которая находится в центре данной пирамидальной конструкции. С позиции Наблюдателя высшего измерения, структура человека выглядит не так, как в трёхмерном мире (с руками, ногами, головой и туловищем), а как […]

Подробнее

Любовь и благодарность. Практика «Цветок лотоса», продолжение

4 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Практика «Цветок лотоса», продолжение. Анастасия Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». Часть 4. СКАЧАТЬ КНИГУ ПОЛНОСТЬЮ СЕНСЕЙ 4 БЕСПЛАТНО — Сэнсэй, брось в этот океан разбушевавшихся стихий моего Животного хоть соломинку для утопающего! А то мой остров Буян смыло вместе с дворцом и белочкой с золотыми орешками. Ладно дворец, Сэнсэй, но спаси хоть белочку! Мы не удержались […]

Подробнее

Практики на концентрацию внимания и цигун

2 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Отрывок из книги Анастасии Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». «– Сейчас мы сделаем самую простую медитацию на концентрацию внимания, для того чтобы нау­читься управлять энергией Ци. Но прежде я хотел бы немного повториться для тех, кто пришел позже. Кроме материального тела, у человека есть еще и энергетическое. Энергетическое «тело» состоит из ауры, чакранов, энергетических каналов, меридиан, осо­бых […]

Подробнее

Душеспасительная молитва

2 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Отрывки из книг Анастасии Новых http://sensei.org.ua/practiki/prayers/dushespasitelnaya-molitva Отче мой Истинный,  На Тебя Единого уповаю, И молю Тебя, Господи, Лишь о спасении души своей, Да будет воля Твоя Святая. Укреплением моим на пути сиём, Ибо жизнь без Тебя мгновение пустое. И лишь в служении Тебе жизнь Вечная. Аминь. «Несмотря на то, что людей уже не было, Сэнсэй не […]

Подробнее

Иисусова молитва

2 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Отрывок из книги Анастасии Новых «Птицы и камень. Исконный Шамбалы». http://sensei.org.ua/practiki/prayers/iisusova-molitva «…Вот возьми христианство, к примеру, то же Православие. В духовной практике для достижения состояния святости там используется древняя внутренняя молитва, называемая в христианстве как «непрестанная молитва», «умная молитва» или «сердечная молитва», но больше она известна как «Молитва Иисусова». Состоит она всего из нескольких слов: «Господи Иисусе […]

Подробнее

Духовная практика «Голограмма здоровья»

2 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Отрывок из книги Анастасии Новых «Сэнсэй. Исконный Шамбалы». http://sensei.org.ua/practiki/meditations/gologramma-zdorovya «– Все гораздо проще. Если человек не может сам глубоко поверить в свое выздоровление, то надо, чтобы в него поверил кто-то, кто более духовно развит, чем он. И тогда результат превзойдет все ожидания. – И что, так можно победить любую болезнь? – Абсолютно. – А что нужно […]

Подробнее

Медитация «Восстановление Ка» (ауры)

2 апреля, 2014 | Категория: Практики Добавить комментарий

Отрывок из книги Анастасии Новых «Сэнсэй-IV. Исконный Шамбалы». http://sensei.org.ua/practiki/meditations/ka «— Так вот, первоопределяющим форму жизни и саму жизнь в любой материальной структуре является энергетический каркас, фантом, астральное тело, биополе, как угодно называйте это явление. Короче говоря — это «матрица» сочетания определённых энергий. И от того, в каком состоянии находится эта «энергетическая матрица» или же Ка, напрямую […]

Подробнее